PolyphasicSociety.com कुपन कोडहरू

यस कोडको साथ G०% छुट Polyphasicsociety.com मा 💰25% छुट डिलहरूसँग बचत गर्नुहोस् र अगस्ट २०२१ मा Polyphasic Sleep Mastery बाट नवीनतम निःशुल्क ढुवानी कुपनहरू, प्रोमो कोडहरू र छुटहरू फेला पार्नुहोस्। सबै कोडहरू प्रमाणित। विशेष र नयाँ प्रस्तावहरू दैनिक couponannie.com मा थपियो।

% 75% तपाईंको अर्डरहरू बन्द कुपनहरू। ओछ्यान र सहायक उपकरणहरू। निद्रा 101. गृह पोलिफासिक निद्रा। Polyphasic निद्रा। Tyler Moyer द्वारा जनवरी 21, 2021। यो कुनै अचम्मको कुरा होइन कि हामी सुत्ने सबै कुरामा बेवकूफ छौं। राम्रो निद्रा प्राप्त गर्ने तरिकाहरूका लागि हाम्रो निरन्तर खोजीमा हामीले एउटा विषयलाई "पोलिफासिक निद्रा" को विचारलाई भेट्न जारी राखेका छौं।

अतिरिक्त% 20% तपाईंको पहिलो अर्डर बन्द कुपनहरू। ओछ्यान र सहायक उपकरणहरू। Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Sleep Gear। Polyphasic स्लीप स्लीप गियर। Dm1001 जुन 25, 2021 सम्म। स्लीप पिलसँग सेन्स - स्लीप मनिटर र स्मार्ट अलार्म, कपास। Fitbit वन वायरलेस गतिविधि प्लस स्लीप ट्रयाकर। Beddit क्लासिक निद्रा मनिटर। HIVOX द्वारा DREAMATE SLEEP AID।

प्रोमोको प्रयोग गरेर %०% छुट प्राप्त गर्नुहोस् कुपनहरू। ओछ्यान र सहायक उपकरणहरू। निद्रा 101. नताशा। Polyphasic Sleep कसरी आफ्नो निद्राको बानीलाई राम्रोका लागि परिवर्तन गर्ने। गुणस्तरीय निद्राको लागि आफ्नो जीवनशैली परिवर्तन गर्दै। तपाईंको निद्राको गुणस्तर स्वस्थ बानीहरूबाट सुरु हुन्छ। एक अनुमानित तालिका, शान्त गतिविधिहरू, र एक आराम दिमाग सबै निद्रा खोज्ने तपाईंको शरीरको क्षमतामा सकारात्मक प्रभावहरू हुन् ...

कोड प्रयोग गरेर अतिरिक्त% 95% छुट पोलिफासिक निद्राको संसारमा स्वागत छ!मानिसहरू प्राकृतिक रूपमा पोलिफासिक निद्राका व्यक्ति हुन्। संस्कृतिको आधारमा, मानिसहरूले या त रातको निद्रामा विभाजित हुनेछन्, वा दिनभरि सुत्नेछन्। मानिसहरूले पोलिफेजिक रूपमा सुत्नुको कारण निद्राको घनत्व, निद्रा स्थिरतामा सुधार गर्नु हो, र त्यहाँ बाहिरका योद्धाहरूका लागि समग्र सुत्ने समय घट्छ। मानिसलाई निद्रा चाहिन्छ, तर निद्राका केही चरणहरू मात्र महत्त्वपूर्ण छन् ...

%०% कोड बन्द Siesta निद्रा तालिकाहरू पोलिफासिक तालिकाहरू मध्ये सबैभन्दा सामान्य हो, जसमा दिनभर दुई अलग-अलग खण्डहरूमा सुत्ने समावेश छ - रातमा एक पटक, र दिनको बीचमा एक निद्रा। त्यहाँ तीनवटा छुट्टै बिफासिक तालिकाहरू छन्, 'पावर सिएस्टा' तालिका जसमा दिनको बीचमा 20 मिनेट र 5-6 बीचमा सुत्ने समावेश छ।

भाउचर कोड प्रयोग गरेर तत्काल ८५% छुट कुपनहरू। ओछ्यान र सहायक उपकरणहरू। निद्रा 101. गृह पोलिफेसिक निद्रा विज्ञान सर्केडियन/अल्ट्राडियन रिदम्स। Polyphasic Sleep Circadian/Ultradian Rhythms। Nade जुलाई 6, 2021 सम्म। शरीरमा धेरै घडी-जस्तै प्रणालीहरू छन् जसले विभिन्न चीजहरूको असंख्य नियमन गर्दछ। यी घडीहरू अन्ननली, फोक्सो, कलेजो, प्यान्क्रियाज, प्लीहा, थाइमस र छालामा पाइन्छ ...

तत्काल २%% छुट छ यदि तपाईं अब अर्डर गर्नुहुन्छ भने यी सबै भन्दा सामान्य वैकल्पिक निद्रा तालिकाको सिंहावलोकन हुन्, र विस्तृत गाइडहरू होइन। कृपया लिङ्क पछ्याउनुहोस् र यी कुनै पनि तालिकाहरू प्रयास गर्नु अघि उपयुक्त अनुकूलन गाइड पृष्ठ पढ्नुहोस्। यो पनि ध्यान राख्नुहोस् कि यी तालिकाहरू ढुङ्गामा सेट गरिएका छैनन् र धेरै व्यक्तिहरूले तिनीहरूलाई आफ्नो आवश्यकता अनुसार अनुकूलित गर्न रोज्छन्।

% 15% छुट खरीदको साथ सबै खरीद गुणस्तरीय निद्राको लागि आफ्नो जीवनशैली परिवर्तन गर्दै। तपाईंको निद्राको गुणस्तर स्वस्थ बानीहरूबाट सुरु हुन्छ। एक अनुमानित तालिका, शान्त गतिविधिहरू, र एक आराम दिमाग सबै निद्रा खोज्ने तपाईंको शरीरको क्षमतामा सकारात्मक प्रभावहरू हुन्। यदि तपाईंलाई निदाउन गाह्रो छ जस्तो लाग्छ भने, निम्न केही सुझावहरू उपयोगी हुन सक्छन्।

सबै अर्डरमा १०% छुट प्राप्त गर्नुहोस् यो वस्तु: व्यक्तिगत निद्रा समाधान द्वारा ResMed S+ $74.99 ($74.99 / 1 गणना) स्टकमा 17 मात्र बाँकी छ - छिट्टै अर्डर गर्नुहोस्। M1 बिक्री द्वारा शिप र बिक्री। ResMed AirSense 10 र AirCurve 10 को लागि ResMed Climate Line Air Heated Tube, 37296 $27.35 ($27.35 / 1 Count) स्टकमा। गल्फ कोस्ट मेडिकल आपूर्ति, LLC र Amazon Fulfillment बाट जहाजहरू द्वारा बेचिएको।

६०% छुटको भाउचर कुपनहरू। ओछ्यान र सहायक उपकरणहरू। निद्रा 101. होम पोलिफासिक निद्रा अवलोकनहरू एभरीम्यान स्लीप। Polyphasic Sleep Everyman Sleep। Solis जुलाई 8, 2021 को बोटनी द्वारा। Everyman 3 को तालिका Puredoxyk द्वारा Uberman तालिकाको साथमा नामकरण गरिएको थियो (यद्यपि Uberman प्राविधिक रूपमा पहिलो आयो)। मूल तालिका 3-घण्टा कोर र 3 x थियो ...

बचत साइट Off०% छुट कुपनहरू। ओछ्यान र सहायक उपकरणहरू। निद्रा 101. गृह पोलिफेसिक निद्रा अनुकूलन निद्रा एड्स र पूरकहरू। Polyphasic निद्रा निद्रा एड्स र पूरक। Nade जुन १०, २०२१ सम्म। तपाईं पूरकहरू प्रयोग गरेर आफ्नो निद्राको गुणस्तर बढाउन सक्नुहुन्छ। राम्रो आहारले तपाईंको सुत्ने बानीलाई पनि बढाउँछ, तर प्रायः पूरकहरूले तपाईंको आहारमा प्वालहरू भर्न सक्छ र ...

बचत साइट Off०% छुट कुपनहरू। ओछ्यान र सहायक उपकरणहरू। Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Overviews SPAMAYL। Polyphasic निद्रा SPAMAYL। द बॉटनी अफ सोलिस जुलाई १५, २०२१ द्वारा। स्पामायल (स्लिप पोलिफाजिकल एज मच यू मन) भनेको नि:शुल्क निद्रा वा "जब तपाई थकित महसुस गर्नुहुन्छ, २० मिनेटको निन्द्रा लिनुहोस्" भन्ने एउटा राम्रो तरिका हो।

यो भाउचर मार्फत ५०% छुट प्राप्त गर्नुहोस् कुपनहरू। ओछ्यान र सहायक उपकरणहरू। निद्रा 101. गृह पोलिफासिक निद्रा पोलिफासिक निद्रा र व्यायाम। Polyphasic Sleep Polyphasic निद्रा र व्यायाम। Alec Trembath जुलाई 8, 2021 द्वारा। चाहे तपाईं एक बडीबिल्डर, धावक, जिमनास्ट, पावरलिफ्टर, वा कार्यात्मक आन्दोलनमा ट्रेन हुनुहुन्छ, रिकभरी कुनै पनि प्रशिक्षण पद्धतिको एक महत्त्वपूर्ण भाग हो।

%०% तत्काल बन्द रंग: कपास। $४९.९९। बाट 49.99 विकल्प। $९९.९९। शैली: एक निद्रा चक्की। सुत्ने आवाजहरू - धेरै शान्त वातावरणीय ध्वनिहरू मध्ये एउटा बजाउनुहोस् जसले तपाईंलाई शान्त रूपमा निदाउन मद्दत गर्न सक्छ, र रातको समयमा विघटनकारी आवाजहरू मास्क गर्नुहोस्। स्लीप मनिटर - आफ्नो निद्रामा सुधार गर्नुहोस् र तपाईंको शयनकक्षको वातावरणले तपाईंको आरामको गुणस्तरलाई कसरी असर गर्न सक्छ भनेर जान्नुहोस्।

Rab ०% बन्द सामान्य समस्या: समयतालिका अनुसार छाँटकाँट गर्दा शारीरिक परिवर्तनहरू। यदि तपाईंले पहिले आफ्नो निद्राको साथ प्रयोग गर्नुभएन भने, त्यसपछि तपाईंको शरीरले कसरी कार्य गर्दछ भन्नेमा ठूलो परिवर्तन हुन गइरहेको छ। पाचन समस्याहरू: तपाइँ सामान्यतया पहिले सुत्नु भएको अवधिमा तपाइँको पाचन पथले केहि हदसम्म सक्रिय रहन सिक्न आवश्यक छ।

यो भाउचर मार्फत अतिरिक्त ७०% छुट कुपनहरू। ओछ्यान र सहायक उपकरणहरू। निद्रा 101. गृह पोलिफेसिक निद्रा अनुकूलन एक्सप्टेशन। Polyphasic Sleep Exaptation। Nade जुलाई 8, 2021 सम्म। एक एक्सप्टेशन भनेको पूर्व-अनुकूलन हो, आफ्नो लक्ष्य तालिकामा अनुकूलन गर्न आफैलाई तयार गर्ने तरिका। अक्सर मानिसहरू केवल आफ्नो लक्ष्य तालिकामा हाम फाल्नेछन् र फैलिएको गहिरो निद्रा अभावको सामना गर्नेछन् ...

अतिरिक्त डिस्काउंट कोडको साथ% 85% छुट कुपनहरू। ओछ्यान र सहायक उपकरणहरू। निद्रा 101. गृह पोलिफासिक निद्रा शुरुआती थर्मोरेगुलेसन र निद्रा। Polyphasic निद्रा थर्मोरेगुलेसन र निद्रा। Nade जुलाई 15, 2021 सम्म। थर्मोरेगुलेसन निद्राको होमियोस्टेसिसको अभिन्न अंग हो। दिनभरि निद्राको तयारीमा मुख्य शरीरको तापक्रममा कमी हुन्छ।

सबै खरीदहरूमा Off 10% सम्म बचत गर्नुहोस् कुपनहरू। ओछ्यान र सहायक उपकरणहरू। Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Adaptation Advanced Sleeper's Guide। Polyphasic निद्रा उन्नत स्लीपर गाइड। Nade जुन २८, २०२१ द्वारा। CES मेसिनहरू।

तत्काल %०% तपाईंको अर्डर बन्द ज्याक मिचम हाम्रो मौलिक निद्रा गीक र द म्याट्रेस नेर्डका संस्थापक हुन्। 2014 मा, उनले गद्दा खरिद अनुभवलाई सरल, तनावमुक्त, र सायद थोरै रमाइलो बनाउनको लागि सेट गरे। ज्याकको लक्ष्य कुन गद्दा किन्ने निर्णय गर्दा उपभोक्ताहरूलाई थप आत्मविश्वास र सहज महसुस गराउनु थियो। खुद्रा गद्दा विक्रेताको रूपमा सात वर्ष पछि ...

अनलाइन खरीदहरू Off 55% छुट पाउनुहोस् मानिसहरूलाई 2-साइकल कोरमा फोकस गर्नको लागि यो एकदम महत्त्वपूर्ण छ किनभने त्यो सबैभन्दा सामान्य रूपमा अभ्यास गरिएको (र सम्भवतः सजिलो) कोर लम्बाइ हो। सेग्मेन्टेड स्लीप, डुअल कोर र एभरिम्यान सुत्ने ढाँचाहरूले तिनीहरूको तालिकाको आधारको रूपमा 2-साइकल कोर प्रयोग गर्छन्। बूढा मानिसहरूको 2 चक्र कोर लम्बाइ 3 घन्टाको नजिक हुने सम्भावना बढी हुन्छ, र ...

%०% तपाईंको अर्डर बन्द कुपनहरू। ओछ्यान र सहायक उपकरणहरू। निद्रा 101. गृह Polyphasic निद्रा विज्ञान व्याख्या। Polyphasic निद्रा विज्ञान व्याख्या। Nade जून 11, 2021 द्वारा। GAS; BRACs; Circadian र Ultradian ताल; निद्रा चरण पुन: विभाजन; ग्लियाल थकान; फोटोरिसेप्शन र सर्केडियन रिटम; मेटा-शिक्षा कौशल; ल्युसिड ड्रीमिङ सिक्दै;

यस प्रोमोको साथ% 75% छुट पाउनुहोस् अहिले नै सप्लिमेन्टहरू किन्नुहोस्, Valerian Root (Valeriana officinalis) 500 mg, हर्बल सप्लिमेन्ट, 250 Veg क्याप्सूल Amazon.com मा योग्य अर्डरहरूमा निःशुल्क ढुवानी गर्नुहोस्।

यस छूटको साथ %०% छुट प्राप्त गर्नुहोस् मानिसहरूले सामना गर्ने मुख्य कठिनाइहरू मध्ये एउटा (तर बिरालाहरू होइन, किनकि बिरालाहरू पहिले नै पोलिफासिक छन्) सुत्न सिक्नु हो। यो लेख विशेष गरी क्याटन्याप (२०-मिनेट झ्याप, +/- ५ मिनेट) तर्फ गियर गरिएको छ किनकि अधिकांश मानिसहरूलाई ९० मिनेट (पूर्ण निद्रा चक्र) सुत्न समस्या हुँदैन, र अधिकांश मध्यवर्ती र सबै उन्नत। कार्यक्रमलाई कुशलतापूर्वक कसरी क्यानप गर्ने भनेर सिक्न आवश्यक छ।

कूपनको साथ %०% छुट लिनुहोस् अधिकांश भागको लागि, निद्रा विकारहरू व्यक्तिगत समस्याहरू हुन्। तिनीहरू धेरै कारणहरूका लागि विचलित छन् तर साथीहरू र परिवारले निद्रा पक्षाघात वा रातको आतंकको साथ आउने त्रासलाई प्रत्यक्ष रूपमा अनुभव गर्दैनन्। बरु, निद्राको विकार भएको कसैको नजिक भएकाहरूले कहिलेकाहीँ अप्रत्यक्ष रूपमा पीडित हुन्छन्।

Order०% प्रत्येक अर्डर बन्द तपाईंको रातको निद्राको विस्तृत तस्विर प्राप्त गर्नुहोस् तपाईंको निद्रामा सुधार रातको समयमा के हुन्छ भनेर जान्नबाट सुरु हुन्छ। चाहे तपाईं निद्राको समस्या समाधान गर्ने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, व्यस्त दिनहरू आरामदायी रातहरूमा सन्तुलनमा राख्नुहोस् वा एथलीटको रूपमा तपाईंको रिकभरीको निगरानी गर्नुहोस्, Beddit ले तपाईंलाई तपाईंको निद्रामा अभूतपूर्व अन्तरदृष्टि दिन्छ।

तत्काल २%% बन्द Polyphasic निद्रा बारे सामान्य मिथकहरू। नताशा जुलाई 8, 2021 सम्म। Polyphasic निद्रा, यदि सही तरिकाले महारत हासिल गरियो भने, धेरै फाइदाहरू प्रदान गर्न सक्छ। पोलिफेसिक निद्रा अभ्यास गर्ने व्यक्तिहरूले लामो दिन, तीव्र फोकस, र बढेको समय व्यवस्थापन अनुभव गर्न सक्छन्। यो संसारका सबैभन्दा सफल र महत्वाकांक्षी व्यक्तिहरू मध्ये एक सामान्य बानी पनि हो!

% 70% तपाईंको खरीद बन्द कुपनहरू। ओछ्यान र सहायक उपकरणहरू। Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Adaptation Tips and Methods Polyphasic निद्रा सुझाव र विधिहरू। Nade जुलाई 15, 2021 सम्म। यदि तपाईं पोलिफासिकमा नयाँ हुनुहुन्छ भने, यहाँ तपाईंले अनुकूलनका केही विधिहरू बारे जान्न सक्नुहुन्छ। यी सबै अनुसूचित गैर-विशिष्ट हुन् र तर्क कुनै पनि सुत्ने तालिकामा लागू गर्न सकिन्छ, सामान्यतया।

P०% कूपनको प्रयोग गरी बचत गर्नुहोस् मस्तिष्क तरंगहरू विद्युतीय संकेतहरू हुन् जुन एकअर्कासँग सञ्चार गर्नका लागि विद्युतीय संकेतहरू चलाउने न्यूरोन्सद्वारा सिर्जना गरिन्छ। मस्तिष्कमा लगभग 90 बिलियन विशेष कोशिकाहरू छन् जुन यस तरिकाले सञ्चार गर्दछ। तिनीहरू इलेक्ट्रोएन्सेफेलोग्राफी (ईईजी) नामक डायग्नोस्टिक उपकरणद्वारा मापन गरिन्छ। जसरी ECG ले मुटुमा विद्युतीय गतिविधि नाप्छ...

तत्काल %०% अब बन्द कुपनहरू। ओछ्यान र सहायक उपकरणहरू। Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Adaptation। Polyphasic निद्रा अनुकूलन। Nade जुन 11, 2021 सम्म। तपाईंले पोलिफासिक निद्रामा अनुकूलन गर्नु अघि, तपाईंले निम्न लेखहरूमा अनुकूलनको बारेमा धेरै फरक कुराहरू सिक्न सक्नुहुन्छ। तिनीहरूले तपाइँलाई तपाइँको सुत्ने बानीहरू सबैभन्दा कुशलतापूर्वक परिवर्तन गर्न उपकरणहरू दिनको लागि लक्ष्य राखेका छन्।

तत्काल% 45% यस प्रोमो कोडको साथ बन्द दिनको ३-४ पटक खानुहोस्, कम्तिमा एक 3 घण्टा उपवास अवधिको साथ, तपाईंको तालिकामा फैलाउनुहोस्। - 4 AM ओइस्टरको छेउमा समुद्री खाना (साल्मन) र पूर्ण अण्डा ओलिभ आयल मेयोनेज खानुहोस्। - REM कोर निद्रा। - बिहान ८ बजे धेरै काँचो कम कार्बोहाइड्रेट तरकारी, फलफूल र चोकर (जैतून, एभोकाडो, नरिवल, पालक, ओट ब्रान, आदि) खानुहोस्।

साइटव्यापी 50 Off% छुट सामान्य अनुकूलन सिन्ड्रोम (GAS) तनाव अन्तर्गत कुनै पनि शारीरिक कार्यमा लागू गर्न सकिन्छ। फिजियोलोजिस्टहरूले तनावलाई वास्तविक वा काल्पनिक, तनाव निम्त्याउने उत्तेजनालाई शरीरले कसरी प्रतिक्रिया दिन्छ भनेर तनावलाई परिभाषित गर्छन्। 1. अलार्म पहिलो चरण हो। जब खतरा वा तनावको पहिचान वा महसुस हुन्छ, शरीरको तनाव प्रतिक्रिया अलार्मको अवस्था हो।

तत्काल %०% कुपन प्रयोग गरेर बन्द कुपनहरू। ओछ्यान र सहायक उपकरणहरू। Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Science Sleep र HPT Axis। Polyphasic निद्रा निद्रा र HPT अक्ष। Nade जुलाई 15, 2021 सम्म। निद्राले हार्मोनको नियन्त्रणमा ठूलो प्रभाव पार्छ, र हर्मोनले निद्राको नियन्त्रणमा ठूलो प्रभाव पार्छ। विशेष गरी, यस लेखले निद्रामा हुने प्रभावहरूको भ्रमण गर्नेछ ...

%०% आज मात्र छुट कुपनहरू। ओछ्यान र सहायक उपकरणहरू। Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Overviews Nine to Fivers। Polyphasic Sleep Nine to Fivers। Nade जुलाई 8, 2021 सम्म। यो नौ देखि पाँचवटा काम भएका र आफ्नै घण्टामा मात्र सुत्न सक्ने र खाजाको विश्राममा एक पटक निदाउन सक्ने मानिसहरूका लागि उदाहरण तालिकाको संकलन हो। यदि तपाईं सुत्न सक्नुहुन्न भने ...

साइटव्यापी अतिरिक्त Off०% छुट मेटा-लर्निङ सीपहरू, छोटकरीमा, सीपहरू हुन् जसले अन्य सीपहरू - वा अन्य शब्दहरूमा, रणनीतिहरू, र सामान्य सिकाइको लागि सीपहरू सिक्ने क्षमतामा सुधार गर्दछ। यो यहाँ हाम्रो प्राथमिक फोकसहरू मध्ये एक हो किनभने हामी सबै विश्वास गर्छौं कि शिक्षाको लागि प्रेम अद्वितीय अनुभवहरूले समृद्ध गुणस्तरीय जीवनको कुञ्जीहरू मध्ये एक हो।

%०% कुपन कोडको साथ सबै खरीदहरू बन्द हामीले कसरी सुत्ने बानी र निद्राको कमीले धेरै समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ भनेर छलफल गरेका छौं। यद्यपि, जब हामी कडा तालिका राख्न लड्न सक्छौं जीवनको आफ्नै एजेन्डा हुन सक्छ। यो स्थिर निद्रा बानी कायम राख्न पर्याप्त गाह्रो छ तर जब तपाईं काम, बच्चाहरू, विद्यालय र यात्रा जस्ता चीजहरूमा फ्याँक्दा हामीले लचिलो हुन सिक्नुपर्छ। यो जहाँ प्रिमप्टिभ पावर निप भित्र आउँछ।

भाउचर कोड प्रयोग गर्दा ८५% अतिरिक्त छुट साल्भाडोर डालीको कला हेर्दा अर्को संसारमा सारिएको जस्तै हो। यस्तो संसार जहाँ अस्तित्वको तथ्यले केही पनि बाँधिएको छैन। एउटा संसार जहाँ समय पग्लन्छ र रचनात्मकताको शक्तिले वास्तविकतालाई आकार दिन्छ। Dali कसरी यति धेरै अविश्वसनीय छविहरू सिर्जना गर्न सक्षम भयो? एक तरिकामा, उसले तिनीहरूलाई चम्चाले समात्यो।

35% साइटव्यापी छुट छ Zombie Mode भनेको प्रत्येक पोलिफासिक सुत्ने व्यक्तिले अनुभव गर्ने घटना हो जहाँ उनीहरूले उठेपछि कामहरू गर्छन्, केही पनि याद नगरी, प्रायः उनीहरूले फेरि सुत्ने बारे चीजहरू परिवर्तन गर्छन्। यो घटना पूर्ण रूपमा तपाईंको नियन्त्रण बाहिर छ। यदि तपाईं SWS मा हुँदा उठ्नुहुन्छ भने तपाईंको मस्तिष्कमा धेरै डेल्टा ब्यान्ड गतिविधि हुन्छ, र तपाईंको फ्रन्टल कोर्टेक्स बाँकी भागबाट विच्छेद भएको छ ...

सबै अर्डरमा 70०% छुटको आनन्द लिनुहोस् कुपनहरू। ओछ्यान र सहायक उपकरणहरू। निद्रा 101. गृह पोलिफेसिक निद्रा शुरुआती निद्रा स्वच्छता। Polyphasic निद्रा निद्रा स्वच्छता। Nade जुलाई 12, 2021 सम्म। धेरै मानिसहरू निद्राको स्वच्छताका आधारभूत कुराहरू पनि थाहा नपाई पोलिफासिक निद्रामा जान चाहन्छन्। पोलिफासिक निद्राको लागि निद्राको स्वच्छता किन महत्त्वपूर्ण छ, तपाइँ सोध्न सक्नुहुन्छ?

% 55% कोडको साथ सबै खरीद बन्द सर्तहरू संरचना र स्थिरता तिनीहरूसँग निश्चित अर्थहरू छन्। कसैले "सुरक्षा" वा "एकरसता" सोच्न सक्छ। कसैले यी शब्दहरूलाई "बोरियत" सँग पनि जोड्न सक्छ। यद्यपि, आफ्नो रोजेको क्षेत्रमा सबैभन्दा सफल व्यक्तिहरूका लागि, यी शब्दहरूको अर्थ "विवेक" हो। सफल व्यक्तिहरूले निश्चित विशेषताहरू साझा गर्छन्।

%०% हरेक खरीद बन्द प्राकृतिक निद्रा एड्स के हो? त्यहाँ धेरै प्रकारका प्राकृतिक निद्रा एड्सहरू छन्, आहार पूरकबाट एमिनो एसिडसम्म आवश्यक तेलहरू। प्राकृतिक, जैविक गद्दामा सुत्दा पनि तपाईंलाई राम्रो रातको निद्रामा मद्दत गर्न सक्छ। सामान्यतया, प्राकृतिक निद्रा सहायता प्रकृतिमा वा हाम्रो आफ्नै शरीरमा पाइने सामग्रीबाट बनेको गैर-प्रिस्क्रिप्शन निद्रा समाधान हो।

60% छुट छुट कोड कुपनहरू। ओछ्यान र सहायक उपकरणहरू। Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Sleep and Memory: Bilding Bridges। Polyphasic Sleep Sleep and Memory: Bilding Bridges। Alec Trembath जुलाई 15, 2021 द्वारा। केहि सिक्न कोशिस गर्दा मानिसहरूले गर्न सक्ने सबैभन्दा खराब बानीहरू एकैचोटि धेरै जानकारीमा क्र्याम गर्नु हो। चाहे यो महत्त्वपूर्ण परीक्षाको लागि क्र्यामिंग हो ...

Order०% प्रत्येक अर्डर बन्द ग्लियाल थकान, निद्राको दबाब, रिकभरी। जब निद्राबाट वञ्चित अवस्थामा, त्यहाँ निद्राको दबाबको सन्तुलन हुन्छ जसलाई दबाव अनुपात भनिन्छ। यो REM दबाब बनाम SWS दबाबको अनुपात हो, र तपाईंको शरीरले हाम्रो अनुकूलन अवधिभर निद्रा ऋण पुन: प्राप्ति गर्दा, दबाब अनुपात परिवर्तन हुनेछ। उच्च अनुपात भनेको REM दबाब SWS भन्दा ठूलो हो, र कम ...

कुनै खरीदलाई 45 XNUMX% सम्म बचत गर्नुहोस् कुपनहरू। ओछ्यान र सहायक उपकरणहरू। निद्रा 101. होम पोलिफेसिक निद्रा फोटोरेसेप्शन र सर्काडियन रिदम। Polyphasic निद्रा फोटोरिसेप्शन र सर्केडियन ताल। Nade जुलाई 8, 2021 सम्म। लामो समयको लागि, यो सोचिएको छ कि सर्काडियन ताल प्रकाश द्वारा नियन्त्रित छ, र यो सत्य हो भने विगतमा धेरै गलतफहमीहरू अवस्थित छन्।

यस प्रोमोको साथ G 85% छुट पाउनुहोस् कुपनहरू। ओछ्यान र सहायक उपकरणहरू। निद्रा 101. गर्भावस्था को समयमा गृह Polyphasic निद्रा। गर्भावस्था को समयमा Polyphasic निद्रा निद्रा। एलेक ट्रेम्बाथ द्वारा जुन १७, २०२१। गर्भवती महिला ओछ्यानमा सुत्दै। गर्भावस्था संलग्न सबैको लागि एक पागल समय हो। त्यहाँ मूड स्विंगहरू, हार्मोन असंतुलन, अनौठो खानाको लालसा, र यसलाई निद्रामा समस्याबाट टाढा राख्ने हो। सुत...

भाउचरको साथमा तत्काल ९५% छुट तपाईंको निद्रा अनुकूलन गर्दै। निद्राको गुणस्तर अभ्यास र प्लेसमेन्ट दुवैमा निर्भर गर्दछ। उदाहरणका लागि, Uberman तालिकामा, सबै झ्यापहरू REM हुँदैनन्, प्लेसमेन्टले Uberman ले निद्रामा कस्तो प्रकारको निद्रा लिन्छ भन्ने कुरामा निर्भर हुन्छ। कसैले 3-4 REM डोमिनेन्ट न्यापहरू र 1-2 SWS डोमिनेन्ट नुपहरू पाउन सक्छ, र सबै 6 मध्ये उसले 1-2 मिश्रित गुणस्तरको झ्यापहरू पाउन सक्छ।

भाउचर प्रयोग गरेर 15% छुट लिनुहोस् कुपनहरू। ओछ्यान र सहायक उपकरणहरू। Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Beginners Evolution and Sleep। Polyphasic निद्रा विकास र निद्रा। Nade जुलाई 8, 2021 सम्म। पोलिफासिक निद्राको पुन: आविष्कार भएदेखि नै, हाम्रो समुदायले मानव प्राकृतिक पोलिफासिक निद्रामा पर्न सक्ने कारणहरू खोज्ने प्रयास गरिरहेको छ। त्यहाँ केही प्रमुख सिद्धान्तहरू छन्, सायद ...

Now 70% छुट पाउनुहोस् जब तपाईं अब अर्डर गर्नुहुन्छ कुपनहरू। ओछ्यान र सहायक उपकरणहरू। Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Science Cortisol Wake Response। Polyphasic निद्रा कोर्टिसोल वेक प्रतिक्रिया। Nade जुन 11, 2021 सम्म। अँध्यारो देखि उज्यालो प्रतिक्रिया: कोर्टिसोलमा वृद्धि। त्यसैले उज्यालो भइसकेपछि उठ्नु राम्रो हुन्छ।

साइटव्यापी Off ०% छुट Step 2: Develop and implement reality checks. The next step in the process of becoming lucid is to develop a “reality check” (a check to see if you’re awake or dreaming) based on the common symbols that you see play out in your dreams. Once you’ve figured out one that works, make it a habit in the waking world – no matter how stupid ...

साइटव्यापी Off ०% छुट Coupons. Bedding & Accessories. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Regulating Your Sleep Temperature with the BedJet System – Does it Work? Polyphasic Sleep Regulating Your Sleep Temperature with the BedJet System - Does it Work? By Natasha June 25, 2021. My boyfriend and I can sometimes be polar opposites when it comes to body temperature. And ...

लिनुहोस्% 75% छुट छुट प्रयोग गरेर

तत्काल २%% बन्द

भाउचर कोड मार्फत कुनै पनि खरिदमा १५% छुट

%०% आज मात्र छुट

कुनै अर्डर बन्द 55०% मा बचत गर्नुहोस्

त्याग: ExoSpecial ट्रयाक कूपन कोड र उपभोक्ताहरु लाई पैसा बचाउन मद्दत को लागी विशेष प्रस्तावहरु। हामी एक कमीशन कमाउन सक्छौं जब तपाइँ हाम्रो कूपन वा लि of्क को एक हाम्रो वेबसाइट मा व्यापारीहरु बाट एक खरीद गर्न को लागी प्रयोग गर्नुहोस्। सबै ट्रेडमार्क आफ्नो सम्बन्धित मालिकहरु को सम्पत्ति हो।