%०% हरेक खरीद बन्द
पोषण: १ calories० क्यालोरी - १३ ग्राम प्रोटीन, १४ जी फ्याट, १ जी कार्ब, १ जी फाइबर। 180:13 - ठोस भोजन #14 (मध्यम प्रोटीन, उच्च बोसो, कम Carb)। 1oz पकाएको बोनलेस ribeye स्टेक, कच्चा पालक को 1 कप, 12 मध्यम ताजा टमाटर, feta पनीर को 00 औंस। पोषण: ५०० क्यालोरी, ३५ जी प्रोटीन, ३४ जी बोसो, १g जी कार्ब, g जी फाइबर।
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